早朝のラジオ体操をタイマーにて毎朝流して居るのじゃが、ここのところ身体が怠かったり覚醒できなかったりで、何となく脳内で動いたつもりになるのが関の山になって居る。何とかせねば。
同様に、Wii fitに関しても最近は習慣がすっかり抜けてしまい、気付くと布団に入っていてわざわざ板に乗るのが面倒臭くなってしまっている。
ラジオ体操に関しては向こうの都合で朝6:30に始まってしまうのでどうしようもないが、Wii fitはいつでもできる。今まで夕飯の後に定期的に行っていたが、ここは心機一転、別の時間帯にズラしてみることにする。候補としては、ラジオ体操終わりの朝7:00あたりか、夕飯前の18:30あたりか。少なくとも今日は時間がなくなってしまったので、夕方案でいってみるか。
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